Chaussure de randonnée
Chaussure randonnée sur Ekosport
Activité outdoor au succès croissant, la randonnée n'a pas son pareil pour nous reconnecter aux grands espaces. Que vous projetiez une randonnée légère ou sportive, une randonnée avec bébé, voire un trekking en haute montagne, le choix de vos chaussures est primordial. Les options sont nombreuses et se déclinent en modèles spécifiques pour homme ou femme. Lisez ici des conseils essentiels pour bien choisir vos chaussures de randonnée.
Quelles chaussures pour une randonnée légère?
De la grande ballade sur sentiers pédestres à l'excursion en famille, ce type de randonnée n'excède pas quelques heures. Sur terrain plat et sans équipement lourd à porter, des chaussures de marche à tige basse ou moyenne, à semelle légère, conviendront bien. Prenez garde toutefois à les choisir adaptées aux conditions météo : Matière isolante par temps pluvieux, ou respirante par temps chaud. La version sandale de randonnée est également une bonne option estivale.
Quid de la randonnée active?
Par randonnée active ou sportive, on désigne toute activité de marche intense en terrain plus technique : sol accidenté ou glissant, dénivelé important...Une chaussure à tige haute ou moyenne, offrant un bon amorti et une protection anti-choc, sera nécessaire. Des caractéristiques telles que semelles intermédiaires en eva, protection du talon et pare-pierre en caoutchouc sont incontournables pour réaliser votre parcours en sécurité. Choisissez des semelles bien crantées pour une bonne accroche dans les dévers.
Grande randonnée et trekking: comment s'adapter au terrain?
Longues randonnées et trek en montagne peuvent durer plusieurs jours et couvrir de longues distances. Pour que cette aventure reste avant tout un plaisir, il est crucial d'assurer à vos pieds un confort maximal :
- Une tige haute et renforcée pour protéger vos chevilles.
- Un très bon maintien du talon pour éviter le frottement du pied dans la chaussure (et donc, les ampoules).
- Des semelles profondément crantées pour une adhérence optimale sur pentes glissantes (technologie Vibram).
- Une membrane isolante (Gore Tex) en cas d'intempérie.
Enfin, compte tenu du poids de votre équipement, forcément conséquent, vos pieds apprécieront aussi la présence de coussinets d'amorti.
Et pour un trek en haute montagne?
Via ferrata, alpinisme technique, expéditions... la marche en haute montagne est soumise à des conditions extrêmes: terrains potentiellement glissants (neige, cascade de glace en hiver... ou pente herbeuse en été), forts dénivelés ; il s'agit de la forme la plus technique de trekking. La sécurité est ici le paramètre clef, ce qui exige certaines caractéristiques spécifiques aux chaussures de montagne :
- Une grande rigidité assurant résistance, protection et maintien.
- Une tige très haute pour prévenir toute blessure.
- Une imperméabilité parfaite.
- Des crampons, amovibles ou non, pour une adhérence à toute épreuve.
- Une protection thermique intégrée.
Il peut être judicieux de rajouter à votre équipement une paire de chaussures d'approche pour les progressions sur roche lisse : dotées de semelles adaptées à l'escalade, elles préviendront efficacement les chutes dues à une glissade.
Matériaux et accessoires:
Quel que soit le type de randonnée pratiquée, faites le choix de matières adaptées au climat. Il en existe une grande variété: isolantes et imperméables par temps froid et humide, respirantes et légères à la belle saison. Certains accessoires peuvent s'avérer indispensables: Les guêtres, faciles à enfiler et parfaitement imperméables, protégeront efficacement pieds et tibia de la pluie et des éléments extérieurs. Hautes ou basses, elles auront aussi l'avantage d'assurer longévité à vos chaussures. Les semelles intérieures permettront d'adapter le confort à la morphologie de vos pieds, ainsi que d'en améliorer l'amorti.
Pour quel budget ?
Le modèles proposés s'insèrent dans une large gamme de prix, s'adaptant à tous les budgets. On trouve des chaussures de randonnée abordables et de bon rapport qualité-prix. Cependant, plus on monte en prix, plus on s'assure qualité et performance. C'est pourquoi le coût ne devrait pas être votre premier critère de choix.
Entre les chaussures de randonnée légère pour homme ou pour femme, de trekking ou de montagne, la richesse de l'offre peut sembler déroutante au premier abord. Mais, une fois vos besoins bien définis, il vous sera facile de trouver la paire adaptée : notre sélection exclusive saura répondre à votre projet. Les chaussures de marche peuvent être mises à rude épreuve, voici les gestes à adopter pour entretenir ses chaussures de randonnées et de trek, et ainsi prolonger leur durée de vie et votre confort.
